Douloureuses répétitives et parfois handicapantes, les règles douloureuses sont particulièrement fréquentes chez les jeunes filles.Voici donc les Aliments que vous devez les manger pour soulager la Douleur des Règles.
- Le saumon
- Graines de sésame
- Épinard
- Graines de tournesol
- Avoine
- Thé vert
- Persil
- Banane
- Brocolis
- Ananas
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